Vous sentez-vous prisonnier de schémas de comportement qui vous empêchent d'avancer ?

Vous avez des objectifs que vous n'arrivez pas à atteindre ? Imaginez un instant pouvoir vous libérer de ces blocages et créer la vie que vous désirez.

Et si vous pouviez enfin transformer ces habitudes qui vous pèsent ? Modifier un comportement, c'est possible, et cela peut ouvrir la porte à un avenir plus épanouissant. À Biscarrosse, dans les Landes, je vous accompagne dans cette démarche.

Vous avez le pouvoir de changer. Ensemble, nous allons identifier les comportements qui vous freinent et mettre en place des stratégies pour les transformer. C'est le moment de prendre votre vie en main.

Bonjour les amis ! Si vous habitez Biscarrosse, les Landes ou la Gironde, et que vous souhaitez modifier un comportement, vous êtes au bon endroit.

Je suis Benjamin Desjours, et je vous propose un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs.

Que ce soit pour arrêter de fumer, perdre du poids, vaincre une phobie, améliorer votre confiance en vous ou tout autre objectif, je vous accompagne dans votre démarche de changement.

Mon approche est centrée sur l'écoute, la bienveillance et l'efficacité. Je vous propose des outils et des techniques pour vous aider à :

+ Identifier les causes de vos comportements

+ Développer de nouvelles habitudes

+ Renforcer votre motivation

+ Atteindre vos objectifs

À travers des séances personnalisées, je vous accompagne dans votre processus de transformation. Mon objectif est de vous aider à vous libérer des comportements qui vous freinent et à vous épanouir pleinement.

En tant que praticien sur Biscarrosse, je constate que la modification des comportements est un levier puissant pour améliorer sa qualité de vie. C'est pourquoi je vous propose un accompagnement adapté à vos besoins.

Exemple de travail thérapeutique pour la modification des comportements

Nous explorerons ensemble les schémas de comportement qui vous posent problème, identifierons les déclencheurs et mettrons en place des stratégies pour les éviter.

Nous travaillerons sur vos croyances limitantes, afin de les remplacer par des croyances positives et motivantes.

Nous utiliserons des techniques de visualisation et de suggestion pour vous aider à ancrer de nouveaux comportements.